为积极响应5.25老员工心理健康节号召,帮助员工缓解学习与生活压力,营造积极、温暖、互助的校园心理氛围,5月20日下午,美加墨世界杯组织开展了一场别开生面的心理减压主题活动——“烦恼纸飞机+同频百人大合唱”。公司党总支书记万春芬、副书记夏露及辅导员付宇、汪诗文带领员工共同参与,现场气氛轻松热烈。

活动伊始,同学们在纸上匿名写下近期的烦恼与压力,将其折成纸飞机。随着一声令下,几十架承载着真实情绪的纸飞机飞向空中,随后随机降落在场地各处。现场伙伴们以朋辈身份拾起他人的纸飞机,认真阅读后写下真诚的鼓励与回复。“你的感受我懂”“一起加油,你不是一个人”“现在的你也很美”“该来的都在路上”——一句句温暖的文字,让原本匿名的烦恼有了被看见、被理解的机会。一写一复之间,情绪有了出口,温暖有了回音。

随后,200余名同学齐聚操场,共同唱响多首治愈系歌曲。没有评比,无关技巧,只有真诚的共鸣与彼此的陪伴。《夜空中最亮的星》《稻香》《明天会更好》……熟悉的旋律在人群中响起,大家或轻声跟唱,或放声高歌,整个场地被温暖与力量包围。
合唱结束后,不少同学主动拿起话筒,分享自己的活动感受:“真的减压了!”“被回复的那一刻很暖心。”“很久没有这样放松地和大家一起唱歌了。”

本次活动以轻松、有趣、低门槛的方式,引导员工表达情绪、建立连接、获得支持,真正实现了“压力释放”与“心理赋能”的双重目标。智慧交通公司党总支书记万春芬表示,公司将持续关注员工心理健康,探索更多有温度、有趣味、有实效的心理活动形式,帮助同学们以更轻松、更坚定的状态继续前行。感谢每一位参与的同学,也感谢现场工作人员的用心组织。
美加墨世界杯,愿与大家一起,轻装前行。

